Мясные салаты

***
Салат "С гречкой"
Компоненты
- Гречка - 30 г.
- Лук - 1 шт.
- Овощной бульон - 125 г.
- Зелень - 1 пучок.
- Банан - 1 шт.
- Ветчина - 30 г.
- Апельсин - 1 шт.
- Соевый соус.
- Душистый перец.
Способ Приготовления
Одну небольшую очищенную и измельченную луковицу обжарить на сковороде в 1 ч. л. растительного масла до бледно-золотистого цвета. Добавить гречневой крупы, слегка обжарить, затем влить маленькую чашку овощного бульона и варить на среднем огне 15 минут. Сняв с огня, добавить пучок свежей зелени, ломтики очишенного банана и нарезанной полосками ветчины. Украсить салат очищенными дольками апельсина, по вкусу приправить соевым соусом и душистым перцем.
Отзывов пока нет.
***
Салат "Петровский"

Компоненты
- Морковь - 1 кг.
- Лук - 1 кг.
- Яйца - 5 шт.
- Мясо вареное постное-300г.
- Редька - 1 шт.
- Майонез
- Соль
- Черный перец
Способ приготовления
Морковь потереть на крупной терке и спассировать на растительном масле. Отдельно спассировать лук. Все охладить и соединить. Нарезать яйца, мясо, потереть редьку. Добавить соль, черный перец, перемешать и заправить майонезом.
Выход~2кг. Ккал/100г-95
Отзывов пока нет.
***
Салат из сердца

Компоненты
- Сердце говяжье - 300 г.
- Лук репчатый - 2 шт.
- Майонез - 3.0 ст.л.
- Перец молотый черный - 1 г.
Способ приготовления
Сердце отварить, нарезать тонкой соломкой. Лук порезать кольцами, спассировать в растительном масле и мариновать в слабом растворе уксуса, затем добавить к сердцу, посолить поперчить, заправить майонезом и перемешать.
Выход~380г. Ккал/100г-196
Отзывов пока нет.
***
Оригинальный салат
Компоненты
- Говядина - 300 г.
- Сыр твердый - 150 г.
- Орех грецкий - 100 г.
- Желток куриный - 2 шт.
- Горошек зеленый - 200 г.
Способ приготовления
Мясо порезать соломкой, сыр натереть на терке, заправитьвсе майонезом. Укасить зеленью и посыпать двумя желтками, потертыми на терке. Соль по вкусу.
Выход~660г. Ккал/100г-227
Отзывов пока нет.
***
Салат "Остров сокровищ"
Компоненты
- Курица - 230 г.
- Белый гриб - 50 г.
- Лук репчатый - 75 г.
- Перец зеленый сладкий - 75 г.
- Салат - 50 г.
- Майонез - 30 г.
- Томатная паста - 10 г.
- Перец молотый черный - 1 шт.
- Соль - 3 г.
Способ приготовления
Куриное мясо отварить, обжарить вместе с грибами 2-3 мин. Посолить добавить перец и лук и ещё жарить 2-3 мин. Залить соусом. Охладить выложить на блюдо. Рядом разложить нарезанный салат.
Выход~340г. Ккал/100г-169
Отзывов пока нет.
***
Салат "Копченый"
Компоненты
- Окорочок куриный - 300 г.
- Лук репчатый - 2 шт.
- Яйцо куриное - 3 шт.
- Сыр плавленый - 200 г.
- Орех грецкий - 100 г
Способ приготовления
Все порезать, уложить слоями, каждый слой смазать майонезом. Свеху посыпать орехами и желтком.
Выход~630г. Ккал/100г-224
Отзывов пока нет.
***
Салат с печенью
Компоненты
- Печень говяжая - 300 г.
- Опята - 200 г.
- Лук репчатый - 1.0 шт.
- Майонез - 3.0 ст.л
Способ приготовления
Печень отварить и порезать соломкой. Порезать маринованные грибы. Лук-кольцами. Все заправить майонезом и перемешать.
Выход~400г. Ккал/100г-190
Отзывов пока нет.
***
Салат с фасолью
Компоненты
- Окорочок куриный - 300 г.
- Лук репчатый - 5 шт.
- Яйцо куриное - 4 шт.
- Фасоль - 300 г.
- Сыр твердый - 200 г.
Способ приготовления
Лук порезать полукольцами и обжарить на растительном масле,сыр потереть на терке. Все уложить слоями, каждый слой смазать майонезом. (Можно украсить свежим огурцом).
Выход~1.1кг. Ккал/100г-205
Отзывов пока нет.
***
Салат "Архиерейский"

Компоненты
- Черная редька - 1 шт
- Морковь - 2 шт
- Майонез - 250 г
- Отварная говядина - 200-250 г
- Лук репчатый - 2-3шт
- Масло растительное
Способ приготовления
Редьку, морковь натереть на терке (лучше использовать терку для "корейской моркови"). Мясо порезать мелкими кубиками. Выложить салат слоями: редька, майонез, морковь, майонез, мясо, майонез. Перед подачей на стол сверху положить горячий, поджаренный на растительной масле лук.
Выход~750г. Ккал/100г-262
Отзывов пока нет.
***
Салат из печени с луком
Компоненты
- Печень - 500 г
- Лук - 100 г
- Уксус - 1 ст
- Майонез - 2 cт.л
- Сахар - 1/2 ст.л
Способ приготовления
Замариновать нарезанный полукольцами лук в уксусе с небольшим добавлением сахара, отварить печень и нарезать на брусочки, добавить лук и майонез.
/Большая поваренная книга/
Выход~560г. Ккал/100г-138
Отзывов пока нет.
***
Салат слоеный с мясом
Компоненты
- Свекла - 200 г
- Морковь - 4 шт
- Говядина - 200 г
- Яйца - 4 шт
- Лук репчатый - 1 шт
- Майонез - 100 г
- Соль
Способ приготовления
Вареные овощи натереть на терке, вареное мясо нарезать мелкими кусочками, крутые яйца (желтки отдельно от белков) и репчатый лук порубить. Каждый компонент салата посолить. Продукты выкладывать слоями в салатник, промазывая каждый слой майонезом в следующей последовательности: сначала свеклу, затем морковь, мясо, белки, лук и желтки..
/Большая поваренная книга/
Выход~640г. Ккал/100г-170
Отзывов пока нет.
***
Салат "Ералаш"
Компоненты
- Капуста - 200 г
- Морковь - 200 г
- Свекла - 200 г
- Лук репчатый - 200 г
- Отварное мясо - 200 г
- Горошк зеленый - 200 г
- Майонез - 200 г
Способ приготовления
Мелко нашинковать капусту, морковь и свеклу натреть на крупной терке, мясо и лук нарезать мелкими кубиками. Все смешать, добавить горошек, приправить майонезом. Если блюдо предназначено для праздничного стола, то можно его выложить на большой тарелке в форме цветка, каждый компонент выкладывается отдельно в виде лепестков цветка, свеклу, при этом, необходимо смешать с растительным маслом, чтобы не окрасились рядом лежащие компоненты. Расстояние между "лепестками" заливается майонезом.
Отзывов пока нет.
***
Закуска с клюквой

Компоненты
- Клюква - 300 г.
- Свиное сало - 2 ст. л.
- Красный винный уксус-100мл.
- Вода - 100 мл.
- Лавровый лист - 2 шт.
- Черный перец - 5 горошин
- Красная капуста - 1 качан
- Соль - по вкусу
- Перец - по вкусу
- Петрушка - 1 ст. л.
- Свежая клюква - 1 ст. л.
- Крупное яблоко - 1 шт.
- Лук - 1 шт.
Способ приготовления
Ягоды клюквы перебрать, вымыть и обсушить. Капусту разрезать пополам, удалить из половинок кочерыжку и нашинковать листья тонкой стружкой. Яблоко очистить от кожуры, удалить сердцевину и зернышки и нарезать мякоть мелкими кубиками. В глубокой сковороде растопить свиное сало, слегка обжарить в нем капусту и измельченную луковицу, затем добавить винный уксус, воду, лавровые листья, черный перец, соль - перец и яблоко, перемешать ингредиенты и томить смесь на слабом огне, помешивая, в течение 45 минут. За 15 минут до окончания готовки добавить клюкву, а перед подачей на стол украсить закуску листиками петрушки и свежими ягодами клюквы.
Выход - 4 порции.
Отзывов пока нет.
***
Салат из риса с куриным мясом
Компоненты
- Рис -1 ст.,
- Сливочное масло -5 г,
- Мясо отварной курицы -100 г,
- Яблоко - 1 шт,
- Помидор - 1 шт,
- Сметана - 50 г,
- Немного сока лимона,
- Зелень петрушки,
- Соль по вкусу
Способ приготовления
Перебранный, вымытый и подсушенный рис залейте подсоленной кипящей водой и варите, не мешая, до готовности на среднем огне. Когда рис остынет, добавьте в него куриное мясо, нарезанное мелкими кубиками, очищенные и нарезанные яблоки и помидор. Посолите по вкусу, при желании заправьте салат сметаной. Сверху посыпьте измельченной зеленью петрушки. Подавайте на закуску или как самостоятельное блюдо.
Отзывов пока нет.
***
Салат "Меркурий"

Компоненты
- Чернослив - 10-15 штук,
- Курица вареная - 300-400 гр
- Вареные яйца - 2 шт
- Шампиньоны - 200-300 гр
- Огурец свежий - 1 шт
- Сметана нежирная
- Лук - 1-2 шт
Способ приготовления
- Чернослив ошпарить и нарезать. Курицу нарезать или разобрать на волокна. Обжарить лук и грибы.
- Выкладывать всё в следующей последовательности: чернослив, курица, лук с грибами, яйца (на терке), огурец (потереть на терке).
- Каждый слой, кроме слоя грибов с луком, смазать сметаной. Желательно немного посолить каждый слой.
Отзывов пока нет.
***
Салат из куриной грудки с морковью и орехами

Компоненты
- Филе курицы - 2-3 шт
- Морковь вареная - 2 шт
- Орехи грецкие - 200 г
- Майонез - 2 ст. л
- Сметана - 1 ст. л
- Перец красный молотый, соль - по вкусу
Способ приготовления
- Филе залейте небольшим количеством горячей воды, доведите до кипения, посолите и варите до готовности.
- Охладите филе и вилкой разберите на тонкие волокна.
- Морковь натрите на мелкой терке. Орехи мелко порубите.
- Филе смешайте с морковью и частью орехов, заправьте майонезом со сметаной и молотым перцем.
- При подаче посыпьте салат оставшимися орехами и красным молотым перцем.
Отзывов пока нет.
***
Салат из свежей капусты с курицей

Компоненты
- Филе куриных грудок, без кожи — 500 г
- Белокочанная капуста — 400 г
- Тертый сыр — 1/2 ст
- Гренки или сухарики
- Майонез
- Соль по вкусу
Способ приготовления
- Положите курицу в подсоленную кипящую воду и варите в течение 15-20 минут до готовности. Выньте курицу из воды и отложите ее в сторону, чтобы остыла.
- Мелко нашинкуйте капусту (без кочерыжки), положите ее в глубокую миску и приправьте солью. Через несколько минут помните капусту руками, чтобы она стала мягче.
- Нарежьте курицу на кусочки и добавьте в салатник.
- Добавьте тертый сыр и все перемешайте.
- Заправьте майонезом и еще раз перемешайте. Посыпьте сухариками и сразу подавайте (если вы готовите салат заранее, то не кладите в него сухарики до момента сервировки).
2 отзывы
Ольга
02 мар 2025
.
Виталий
02 мар 2025
Вкусный, легкий салатик.